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漢方での生理痛対策で注意したい点は?

東洋医学の漢方では、体調の悪さは体に流れる「気・血・水」のバランスが崩れるためと考えられています。生理痛も「血」のめぐりが悪くなるため起こるとされ、生薬を組み合わせて体のバランスを整え症状を緩和します。そんな自然の生薬で体質を改善していく漢方が持つ、生理痛へのメリット・デメリットを挙げてみました。

利用者に聞いた漢方での生理痛対策

鎮静剤など西洋医学の薬が合わなかった、または不安があるという人など、東洋医学の漢方で生理痛対策をしている方は多くいらっしゃいます。漢方は自然生薬で、体への負担が少なく症状の改善が望めるとのことですが、実際にはどんな感じなのか知りたいですよね。それでは、漢方で生理痛対策をしている人の声を聞いてみましょう!

漢方で生理痛対策をしている人の声

生理痛対策コメント長い間生理痛に悩まされていて、しかも量が多かったので貧血もひどく困っていました。病院で薬をもらったりしたのですが、体調が悪くなるなど体に合わなくてやめてしまい、本当に困っていた時に知り合いが漢方をすすめてくれました。処方してもらった漢方薬を飲み始めて、2週間くらいしたら生理前になると出ていたむくみが少なくなっていて、次の生理はかなり痛みも量も緩和されていました!ただ、調子が良くない時があります。そんな時は、すぐに漢方の先生に相談して、処方や飲み方を少しずつ変えながら体質の改善をしていっています。飲み始めてから1年近くなりますが、貧血もあまり感じなくなり、生理痛も良い時の方が長くなってきてとても楽になりました。これからも焦らずに、体質を改善していこうと思っています!

東洋医学・漢方の考え方とは

漢方で生理痛対策西洋医学では臓器や組織などを診て症状を考えるのに対し、東洋医学・漢方では体全体をめぐる「気・血・水」のバランスを診て症状を考えます。自然の動植物や鉱物からつくられる生薬を用いますので、即効性はありませんが副作用の心配は少ないとされています。そんな漢方について、ご紹介します。

東洋医学の漢方では、生命活動を維持するエネルギー「気」、血液の状態や流れ「血」、リンパ液など体内の水分「水」、この3つのバランスが整っていると、体は健康に保たれると考えられています。つまり、体に不調の症状が出ている時は、体のバランスが崩れているということになります。

そこで漢方医は、まず現在の体の状態からどのバランスを崩しているのかを診断し、それに合わせて自然の生薬を組み合わせ処方します。この処方薬が「漢方薬」と言われるものです。

漢方では、生理痛が起こるのは「血」のバランスが崩れるためと考えられています。そのため、血のめぐりを良くする効能が期待される生薬が、生理痛の改善に良く使われます。ドラッグストアなどで購入できる漢方薬もありますが、症状のタイプは人により異なりますので、漢方の専門医や薬剤師に相談して、ベストな組み合わせの漢方を処方してもらうのが最もおすすめです。

基本的には、時間をかけて体質を改善し、不調を根本から正していく方法ですが、生理痛などに対し即効性が期待できるものもありますので、ぜひ相談してみてください!

漢方で生理痛対策をする効果と注意点

自然の生薬で副作用の心配も少なく、辛い症状を根本的に改善してくれることから、生理痛の改善にも人気の高い漢方薬。でも、良さそうだからと自己判断で服用すると、良い効果が得られないどころか思わぬ症状が出てしまう可能性もあるのです!正しい利用のためにも、漢方のメリット・デメリットを知っておきましょう。

漢方のメリット

漢方のメリットといえば、何といっても自然生薬なので体に優しく副作用の心配が少ないということでしょう。また、体のバランスを整え体質の改善を行うため、辛い症状の根本的な改善ができるというのも、大きなメリットです。自然治癒力が高まり、生理痛になりにくい体へと導いてくれると言われていますし、体全体のバランスが整うことで、肌トラブルなど他の症状の改善にもつながるとされています。

漢方のデメリット

漢方薬のデメリットで真っ先に挙げられるのが、即効性に欠けるといった点かと思います。これは、生薬の効能で体質がゆっくりと改善されていくため、と言われています。ですが、痛みなどの改善に即効性のあるものもあったり、体のタイプにぴったりと合った漢方ならば早めに結果が出る場合もあるそうです。逆に、自分の体のタイプに合わないものをむやみに飲むのはNG。効果どころか生理痛悪化など、悪影響が出てしまう場合もあるそうです。

副作用が少ないとされる漢方ですが、服用中体に変調が現れる場合があります。体質が改善される前兆の「好転反応」なのか、服用を中止した方が良い状態なのかは自己判断が難しいので、変調が起きた場合は専門医や漢方の知識のある薬剤師に相談してください。

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